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我的前半生,真正全职妈妈的爱都在这碗肉松饭里!

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我的前半生,

真正全职妈妈的爱都在这碗肉松饭里!

文  |  可雨妈


热播剧《我的前半生》最近大火,它让很多全职妈妈都产生了找工作的念头。

剧中的罗子君出场人设是典型的上海小作女,老公负责挣钱养家,她负责貌美如花。


是的,她只需要逛街、购物、美容就可以了,家务、接送孩子都有保姆呢。

那时候的她买双鞋子都对服务员百般挑剔,贬起自己的闺蜜男友更是毫不留情。


这样看似美好的生活,在遭遇小三插足后戛然而止。可是罗子君开挂、逆袭般的人生也拉开了帷幕…


说实话,我认为这部剧对全职妈妈的解读不够深刻,真正的全职妈妈每天都很忙的。

早晨六点就要起床给孩子准备早餐,七点把孩子叫醒,安排他们洗漱、吃饭、上学;回到家又要马不停蹄的打扫卫生、洗衣服、为午餐做准备;


还没缓过神来,中午该接孩子放学了,午餐后还要让孩子睡会觉,否则下午是没精神上课了;

一个孩子还好说,我们家俩宝,每次睡觉都要斗智斗勇;


睡醒又得送孩子上学,然后就是放学;周六日要上兴趣班,每天晚上要辅导孩子功课;每周还要想着带孩子多去户外玩耍,亲近大自然;


至少一月一次周边游吧,一年两次国内游吧;有的小朋友十来岁都已经去过好几个国家了,正是因为家长重视孩子的成长经历。



所以,真正的全职妈妈很忙的,像陀螺一样~

其实这些都不算什么,作为妈妈,最希望孩子能够健康成长。


每次做饭我都很发愁,孩子怎样才能吃的更健康、更有营养呢?


我认真分析、记录孩子对于每种食物的喜爱程度,每次吃多少?吃饭速度如何?吃饭时什么心情?一周内主动要求吃的频率?

如果每顿能顺顺利利,不用家长催促就能吃到一、两碗饭,这肯定是孩子最爱啊。


最终,我发现孩子们最爱吃的是大米,无论是大米干饭,还是大米粥,每次都能把碗吃的干干净净。


发现这点后,我就开始调整饮食结构,因为小孩子总是喜欢一些新奇的东西,所以妈妈们还得绞尽脑汁想创意。

既然他俩最爱吃大米,我就以大米作为主食,然后在菜系上做一些变化,达到营养的均衡。


你肯定想不到,有一阵我家竟然连续吃了6天大米饭,那是因为我给他们做了自创的“肉松”饭。


那天准备炒菜时,发现冰箱里居然没菜了,看着蒸好的一锅香喷喷的大米饭,想着给孩子做点什么呢?


找来找去,摸到了本来准备包饺子的猪肉馅,我眼前一亮,当当当,孩子们,做个“肉松”饭也不错哦!


❥准备材料:

大米、猪肉馅、食用油、食盐、酱油?


 

=步骤=

 准备好半斤猪肉馅。?


炒锅放入食用油,油开后把猪肉馅放入翻炒,再加少许食盐和酱油。?


猪肉馅就炒好了,孩子们称它为小“肉松”?


❥ 准备好大米,淘好后开始蒸大米饭,香喷喷的大米饭就做好啦。?


 我家宝超爱吃的哦,每次至少一碗呢?

 把肉松浇到大米上就可以吃了。?

孩子们今天表现不错,居然吃了两碗。

吃完还夸奖道,妈妈做的肉松饭太好吃啦!

 

小贴士

这款肉松饭,做法简单,只需要蒸一锅大米饭,浇上炒好的肉松就可以了,非常适合孩子食用。而且还可以把各种蔬菜切成小丁和猪肉馅一起翻炒,这样营养更均衡哦!









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