现在天气越来越热,为了防止食物变质,大家都习惯把所有的蔬菜水果、肉类、剩菜剩饭都放在冰箱里。但大家有没有想过,这样安全吗?
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冰箱每个人家里都有,但大部分人都用错了冰箱,会影响健康,让我们来一起看看吧。
误区一:生、熟食放一起
把带有细菌的肉类和吃的放在一起,是引起交叉感染的主要原因。生食带有大量的细菌,如果跟熟食一起存放,那么细菌就很容易污染熟食。
如果要一起存放,建议要分层,并且在食物放进去之前,最好用保鲜膜包好,防止食品冷冻干燥、相互污染,水果则应擦洗干净后存入冰箱。
误区二:冰箱不怎么需要清洗
可能对于很多人来说,没有清洗冰箱的习惯,但冰箱经常要存放不同的食物,容易积累大量的细菌,让新放进去的食物再次受到污染。
一般建议每周对电冰箱清洗一次,条件不允许也要每月清洗两次。
误区三:大块的食物不分开放
猪肉、牛肉、羊肉等大块食材如果不分块冷冻,后期如果一次吃不完,食用时反复解冻,很容易加速食物变质。
应将大份食物分成若干份一次可吃完的量,分别包好冷藏或冷冻储存。
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1、储存食物时要注意
有很多人认为只要把东西塞进冰箱就万事大吉了,其实不是,冰箱储存食物也是有技巧的:
用保鲜膜
在冰箱中储存食物,特别是做的菜时,最好覆盖保鲜膜,防止串味。
认真封口
由于封口不当容易造成空气和湿气进入,导致食物腐败,储存食物时,务必拧紧盖子或将塑料袋内的空气挤出去,然后扎好封口。
不放入太热的食物
食物太热时不能放入冰箱,否则既对冰箱造成损耗,又容易导致周围食物因为温度升高而滋生细菌,温热食物最好放凉后再放入冰箱。
2、冰箱不能放的食物
冷藏某些食物会导致口感改变、营养降低、甚至加速腐败变质。这些食物室温储存的效果比冷藏更好。主要包括以下5种:
香蕉
香蕉是热带水果,比较怕冷,放进冰箱,不仅会破坏香蕉中的营养成分,还很容易出现褐色的斑点,引起变质。
黄瓜
冰箱里的温度是4-6℃,而黄瓜储存温度为7-12℃。所以如果把黄瓜放进冰箱,不是保鲜,而是加快他们的腐败。
巧克力
有次家里买多了巧克力,放进冰箱之后,发现巧克力表面起了一层白霜,而且口感也没之前好吃了。
所以巧克力最好放在常温下保存,阴凉干燥处最好。
解冻后的肉类
把肉放进冰箱可以,但是已经解冻后的肉,细菌数量会多数倍,更容易在短时间变质,所以最好别再放冰箱了。
但如果解冻的肉过多,实在吃不下,可以先加热杀死细菌,做成半成品再放在冰箱里保存就没有问题了。
茶叶、咖啡
这些食品有很强的吸湿作用,如果没有密封好,很容易让冰箱里的潮气进入,破坏口感。
3、如何清洗冰箱
很多家庭把冰箱当成万能的食物储存所,但冰箱长期得不到清洗,是很容易滋生细菌的,所以定期给冰箱做卫生非常重要。
1、清洗前,一定要切断电源,把冰箱里面的食物拿出;
2、将果蔬盒、搁架、瓶框等拿出来分开清洗,以免弄坏。
3、用温水或中性洗涤剂将冰箱内外清洗并擦干,敞开冰箱门通风干燥一天。
建议最好每两周清洗一次冰箱,或至少每月清空冰箱一次。
俗话说“病从口入”,尤其现在天气转暖之后,孩子特别容易腹泻,所以家长要警惕孩子的的食物安全,一旦发现孩子有什么问题,就要立刻送进医院,以免耽误治疗。
文章来源:爸妈锦囊(ID:BaMajn)
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