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千万别拿生命做实验!冰箱里的食物到底能放多久?

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楼主

旅行归来,总会带着很多当地的伴手礼!一鼓作气丢进冰箱,几天后发现全部出现了异味。



它们在冰箱里放几天是安全的


鲜蛋冷藏30~60天
熟蛋冷藏6~7天
牛奶冷藏5~6天
酸奶冷藏7~10天
鱼类冷藏1~2天,冷冻90~180天
牛肉冷藏1~2天,冷冻90天
肉排冷藏2~3天,冷冻270天
香肠冷藏9天, 冷冻60天
鸡肉冷藏2~3天,冷冻360天
罐头食品未开罐冷藏360天
花生酱已开罐冷藏90天
芝麻酱已开罐冷藏90天
咖啡

冷藏9天, 冷冻60天

苹果冷藏7~12天
柑桔冷藏7天
冷藏1~2天
西红柿冷藏12天
菠菜冷藏3~5天
胡萝卜、芹菜冷藏7~14天 

特别提示:产量丰沛的哺乳期妈妈,通常将多余的母乳装入消毒容器储存,用冷水降温后放入冰箱冷藏3天没问题,冷冻条件下可以存放6个月。


这些食物别“住”进冰箱
1.番茄、洋葱、南瓜和土豆:适合存放在阴凉干燥处;
2.黄瓜、青椒:长时间放在冰箱容易变黑、变软、变味;
3.香蕉、芒果等热带和亚热带水果:对低温适应性差,放冰箱会影响口感;
4.腊肉、火腿等肉类腌制品:适合放在阴凉通风处。



它们在冰箱哪层最健康??


水果、蔬菜
“住”在冷藏室下层的抽屉里,或下层靠门的位置;水果和蔬菜不能放在一起,否则某些水果释放的乙烯可能加速其它果蔬变蔫,应把水果和蔬菜放在不同的抽屉里,或用保鲜袋包好分别放置;

肉类

专门辟出一层空间用来放生肉,不要生熟混放;短期内食用的生肉应“住”在冷藏室下层温度更低的后壁处。

冷冻肉类和速冻食品拿出解冻后,不能再放入冰箱二次冷冻,否则易变质。可将大块肉类切成小块后再分装冷冻。

鸡蛋、乳制品

“住”在冷藏室下层,并远离相对“温暖”的冰箱门位置;散装蛋存放前不要清洗,蛋尖朝下放置更易储藏;盒装鸡蛋,最好原包装直接放入冰箱。

淀粉类主食

面包、馒头等如需长期保存,应该让它们“住”进冷冻室,不仅可以延长保存期,还可以避免变得干硬。

剩菜、剩饭

没吃完的饭可放在冷藏室上层后壁处;素菜不适合放在冰箱,建议当天光盘。


特别提示:每周买了新吃食要放进冰箱时,记得查看一下有没有已经过期或者腐败的食物。每2个月左右可做一次冰箱“大扫除”。


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