芥末的小日子 -- 2017年最终回

2017年马上过去，这两天被朋友圈的18岁刷屏了，想起来自己18岁的时候，高三过完也是爆胖，一上大学就开始无所不用其极的疯狂减肥，终于在大二的时候变瘦了。现在，27岁的尾巴上，自己又开始了减肥。大概因为结婚之后生活太安逸，又拥有了自己的厨房太开心，每天下班回家都埋在厨房里度过，我运动的也不太勤奋，又属于易胖体质，所以体重在此飙升到人生制高点的边缘了。

每年年初许愿的时候，减肥这项都毫不意外的出现在to do list上面，但好像付出的实际行动却很少。今年夏天之后跑了几次步也没坚持住，后来发现特别喜欢打羽毛球，每周都会打一场，这倒是坚持到现在。当然，2017年要说最大的改变，就是一个月前我去办了健身卡，至此开始一周3-5次的健身房之旅。坚持到今年，一个月零一周，体重下降了11斤，体脂率下降了2%，身形对比效果很显著，这大概是我2017年收获最大的一件事了！

128斤→118斤的里程

这不，2017年的最后一天，赶在晚上的家庭聚餐之前还赶紧去健身房来了一节瑜伽课，坚持健身这件事，虽然减肥是初衷，但从其中获得的乐趣和发现自己身体的变化已经远远超出我的预期，我想明年我也会好好坚持下去的~待我有了更明显的变化，再来分享啊。

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在双十二囤货的都乐黑糯玉米，非常好吃，而且很方便，同时还特别上照。推荐大家在有活动的时候也可以屯起来~同时还囤货一箱子甜玉米粒。

cutipol系列刀叉今年又收入了粉色，红色和蓝色杆，已经很理智的没有全买，毕竟没有很喜欢粉银配色和红金配色，嘻嘻。

双十二的时候去盒马鲜生超市凑热闹，很多买一赠一，包括三文鱼牛排之类的，于是第一次在那吃了顿饭。喜欢这个超市，可以随时买到很爱的兰皇鸡蛋，每周都会去补货。

年底的清理冰箱大作战，炖了两斤牛腩，这次除了用了 4 个大番茄，还用了一小瓶番茄调味酱，还先将番茄炝锅之后再倒入炖锅，所以整个汤汁特别浓郁，就连减肥中控制饮食的我都有点忍不住多吃了几碗。菜谱→让你无法拒绝的一碗番茄牛腩饭。

一直没有手表的我，终于盼到了喜欢的猫咪手表，出差带着感觉非常商务，哈哈。

最近在减肥没吃晚饭，给家属做饭也都比较健康，必须这个快手的蔬菜炒豆皮，再配上一颗半熟煎蛋，是不是也很诱人~

前阵子跟朋友去吃大阪烧，终于在铁板上过把瘾！做了一枚好看的大阪烧，太顺手了，比家里平底锅做不知道舒坦多少！想去摆摊！

分享一枚盼了一年多的礼物。这款line friends的招财猫合作款去年推出的，但当时没买到之后一直没货，两次去日本店里都没找到。今年圣诞前夕终于在日亚看到了立刻买了，真的特别喜欢~

顺应 2018 流行色买了紫色vans，已经迫不及待暖和的时候穿起来！

好久没做松饼了，随时草莓季的到来，又开始可以用好看又好吃的草莓搭配各种甜品了。不过说真的，那天早晨有点扎实，吃多了。看来一包150g的松饼粉适合两个人吃两顿~

今年圣诞节的时候约了朋友，准备了一顿烤肉大餐。其中牛肉类都是购于盒马鲜生，鸡肉串我提前自己穿好，香菇还切了很好看的枫叶花刀，准备了土豆泥当做主食，为了我新买的烤肉锅，吃了一顿超满足的大肉。感觉以后可以不用出门吃烤肉了，自己弄也完全不麻烦，今年冬天在自己家解锁了四川火锅和烧烤两项长肉技能，可以说是非常满足了！

照例来分享一下 12 月空瓶的调料~

濑户内柠檬辣椒汁：这款是没吃完发现过期了。味道比较鸡肋了，但是配生蚝还不错。

卡尔必思浓缩液：家属超爱卡尔必思，所以冰箱里一直有这个，自己兑苏打水超赞！

云丹海胆酱油：挺贵的，这么一小瓶要100块，但是味道听浓郁，也没觉得值得这么贵的价格，不会回购啦。

KAGOME完熟番茄pizza酱：这个一直在回购，平时可以直接涂面包上做成简单的面包pizza，这次炖番茄牛腩也用这个调味，特别浓郁，一小瓶吃完很快，不用担心用不完过期的问题。

日式酱油：被日本很多好看的酱油瓶吸引，这瓶太清新脱俗了。

丘比低卡梅子沙拉汁：这瓶不含油的沙拉汁，很好吃，有梅子味很清新，而且非常低卡，就是瓶子是玻璃的有点沉，但还是会回购。

最后，在年末，我们筹备了半年多的新品牌已经正式上线了，先来个谍照~

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