为什么会突然过敏

春天来了万物复苏，同时也是一个过敏高发期的季节。

过敏，是一种免疫反应。我们都知道有个免疫系统，感冒了，我们会说免疫力下降了。那么，免疫到底是什么呢？它是我们身体里的保护装备，而且是第一道防线，有很多成员，包括皮肤、消化道、口咽部、鼻子。既然是我们身上的器官，免疫系统也就和人一样会出错，首先它会亢进，异常兴奋，不停地想表现一下，对外来物质不正常的攻击，正常的也想招惹，这时就出现了过敏反应。

导致突然过敏的原因

1

你压力太大了

　　美国俄亥俄州立大学医学院研究发现，在压力焦虑下完成工作任务，压力荷尔蒙会刺激免疫球蛋白E(IgE)，压力愈大，刺激生成愈多。一旦IgE在人体血液内的浓度偏高时，容易引起过度免疫反应，通常属于第一型的过敏反应，像是气喘、过敏、异位性皮肤炎。

2

你的内分泌乱了

　　免疫系统、神经系统、内分泌系统，这哥儿仨是绑在一起的，一荣俱荣一损俱损，如果你不开心了、荷尔蒙出现变化了，过敏也可能出来捣乱。

3

最近接触了太多的化学品

　　很多人的过敏都是在某一次装修后发现的。后天过敏和环境因素关系密切，其中化学品是最复杂、最不可琢磨，又最难确认的。

4

卫生假说理论

　　这是一种还未经证实的理论，从小生活环境过于干净，长大后对过敏原或刺激物更敏感。美国疾病管制预防中心指出，美国人食物与皮肤过敏的案例近年迅速攀升，而家庭收入愈高的人群中，过敏增加愈多。

经常忽视的10个过敏源

1

头发

　　在外工作了一天，头发上沾满了各种过敏原，极易带入口鼻。夏季，空调室里也携带许多病菌，回家后，用温热水清洗一下头发。

2

枕头

　　不管枕头的填充物是什么，温暖湿润的人体环境总会给尘螨创造舒适的生长条件。建议枕芯至少每年更换一次，并定时清洗枕套。

3

湿衣服

　　长时间放置在洗衣机里的衣服，很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。另外，洗衣服时最好以液体洗涤剂代替洗衣粉，粉末状的东西会加重过敏症状。

4

浴室脚毯

　　洗完澡后在上面走来走去，湿漉漉的地毯会促使尘螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子挂起来，用吹风机吹干。

5

烹饪蒸汽

　　做饭时，盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖。做饭，哪怕只是简单的烧水，也最好打开抽油烟机或排气扇。

6

冰箱门封

　　在你不断开关冰箱门的过程中，湿气、食品渣残聚集在此，使各种细菌大量繁殖。建议用漂白剂兑水每周清洁一次，比较难处理的地方可让棉签帮忙。

7

书架

　　书架上不仅仅是书籍、相册和工艺品的天下，还会沉积很多灰尘。潮湿的环境下，书籍也会滋生霉菌，成为过敏原。所以书架不能离床太近，每周至少用湿布擦一次。

8

鱼缸

　　霉菌容易在鱼缸内侧脱离水面，但总会在潮湿地方滋生。投掷的鱼食粘在缸壁上，又给霉菌提供了营养，成为破坏呼吸道的一大杀手。因此，每次喂鱼后，应用布把鱼缸内侧擦一遍，鱼缸也要定期清洗。

9

花盆

　　植物根部湿润的土壤适合霉菌生长，如果浇水时经常外撒，细菌就会殃及周围的地方。可在花盆里摆放一些鹅卵石，以阻止霉菌传播。过敏症较严重的人，请把植物移到室外。

10

养宠物的朋友

　　如果朋友家有小狗或小猫，那么他的造访也容易把宠物身上的皮屑、毛发带到家中。客人走后，可用吸尘器好好清扫一遍沙发、地毯等地方。