夏日必备防蚊指南:那个长腿长嘴的家伙,放开我的小鲜肉!
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惊蛰、谷雨已过，夏至将至……人类的忠实敌人蚊子又雄赳赳气昂昂地开始进攻，为了不让宝宝受到伤害，为娘的当然要做好防护工作。毕竟驱蚊这件事非常不简单，会担心毒性和有效性的冲突，是不是马云爸爸家大热的天然成分就会好一点呢？让#一起来玩萌芽科普群#之会跳舞的蒲公英群的学霸博后@萌萌妈替你拨开云雾，这篇安全有效的驱蚊和叮咬处理方法，记得收好，每年夏天就可以翻出来用了哦。
常规驱蚊有什么好方法？
1、物理屏障
实用工具：纱窗、蚊帐、长袖长裤。
宝宝在睡觉的时候，蚊帐是最好的防护。蚊子飞不进去，也不用纠结药害的问题。但必须注意的是，蚊帐挂好之后，检查蚊帐内有没有蚊子，并且蚊帐四边都要小心检查是否压好，免得蚊子飞进蚊帐里头，宝宝会被叮得更惨烈。
其他预防措施还包括日常的防蚊措施要做好，比如家居清洁，积水处理，防蚊纱窗，如果在空调房里面，穿上长袖长裤也是可行的。
此外，除了人工干预这种比较被动的做法外，还可以通过使用婴幼儿适用的防蚊产品来达到预防的效果。但市面上有很多种防蚊的产品：防蚊液，防蚊贴片，防蚊手环……该怎么选？怎么用？
2、驱蚊液（室外使用）
所谓的驱蚊成分并不是直接杀死蚊虫，而是通过干扰蚊虫的感觉器官，使得蚊虫感受不到人体发出的气味而无处下嘴，所以用在暴露的皮肤上效果最好。美国疾病预防与控制中心（CDC）推荐以下四种驱蚊成分，妈妈们可以对照着驱蚊产品的成分选择适当的驱蚊液：
避蚊胺（DEET）：效果好，研究和应用最广，安全。
美国儿科医师协会认为2个月以上的宝宝就可以使用DEET含量在30%以下的产品。，建议6个月前的宝宝不要使用，2岁以下每天使用不能超过一次，2-12岁只能使用DEET浓度小于10%的产品，每天使用不能超过3次。浓度越高，驱蚊时间越长，但浓度超过30%后，多余的避蚊胺不再发挥作用。
伊默宁（又称IR3535，驱蚊酯）：降解快，更安全，但驱蚊效果有争议。AAP未推荐。
埃卡瑞丁（Icaridin/Picaridin，又称派卡瑞丁）：有效，驱蚊时长3-8小时，但应用时间尚短，安全性资料有待完善。
柠檬桉叶油（Eucalyptusoil，或其中的有效成分PMD）：易挥发，效果持续时间少于2小时，天然成分可能致敏，3岁以下不能用。
综上所述，最推荐的是DEET。埃卡瑞丁也是一种选择，但产品较少。
驱蚊液要怎么用？
涂抹位置：
驱蚊液应只用于衣物和暴露在外的皮肤上，不能在伤口处使用。用于脸部皮肤时不能直接喷，应先喷到手上，之后避开眼、鼻、口，小心用手涂抹到脸上。在孩子的耳朵部位也要少用。
涂抹方式：
给孩子涂驱蚊液时，不要让孩子自己动手，而应喷在大人手上后再涂抹到孩子身上，但不要涂在小宝宝的手上（防止经手入口）。驱蚊液只限于室外使用，从室外返回室内应立即用含皂液的水清洗身上的驱蚊液。
涂抹的注意事项：
不要使用含驱蚊剂的防晒霜，因为防晒霜需要反复涂抹，有可能导致驱蚊剂使用过量。另外，不要把含DEET的驱蚊剂和含二苯酮（Oxybenzone）的防晒霜一起使用，会在体内代谢为有毒性的产物。
被蚊子叮咬后的处理
可是，蚊子永远都是防不胜防，总是有那么一个时刻，哪怕我们全程监视做足准备但宝宝还是被叮了。因为蚊子咬了以后身体会释放一种叫“组胺”的物质，导致皮肤红肿，程度轻的话，不痒不痛是最好的，可以不需要做特别处理，静待自然恢复，但更多的是瘙痒难耐的情况。那我们可以按情况怎么处理呢？
刚被咬，妈妈眼快发现了
用肥皂水清洗，碱性的皂液可以中和蚊虫释放的酸性物质，减轻肿胀程度。
已经起包，需要止痒
1、持续冷敷（毛巾包冰块或湿毛巾放入冰箱降温后冷敷），每次20分钟左右。
2、外用炉甘石洗剂，两岁以上的儿童和成人可以外用低浓度的表面麻醉剂如after bite。
3、上述方法无效时，可考虑短期少量使用弱激素药膏如1%的氢化可的松。如果皮肤已经溃破，不应使用激素药膏，要用抗菌软膏预防细菌感染（红霉素软膏、百多邦）。
4、如果属于被蚊子咬了之后症状比较严重的过敏体质，可以考虑遵医嘱使用抗组胺药物（氯雷他定、西替利嗪等）。
驱蚊产品推荐（种草）
含DEET的产品推荐：
1、Sawyer Products Premium Ultra ，30% DEET Insect Repellent in Liposome Base Lotion
DEET浓度30%
2、3M Ultrathon Pump, 19% Deet
DEET浓度19%
3、OFF!®FamilyCare Insect Repellent IV
DEET浓度7%
含埃卡瑞丁：
Avon SKINSO SOFT BUG GUARD Plus PICARIDIN Aerosol Spray
埃卡瑞丁浓度：10%
爆款驱蚊产品、坊间驱蚊“良方”需拔草
天然并不等于安全有效
淘宝上走“天然”路线的爆款产品安全、有效吗？
市面上大多的爆款如小蜜蜂香茅驱蚊液、加州宝宝香茅驱蚊喷剂、帕洛驱蚊走珠等等都是天然提取成分，但并没有具体成分，况且天然成分容易挥发，效果不稳定，且有致敏可能（就算是EPA认证的香茅油也因为致敏风险而不能擅自给6个月以下的婴儿使用）因此并不是最明智的选择。
引用刘医生@昡铁重剑 的微博：附表是NEJM上的实验结果，比较了各种市售驱蚊剂的效果，结论说除避蚊胺外，其它产品的保护时间基本没超过90分钟的。7.75%驱蚊酯能提供22.9分钟的保护；驱蚊腕环是12秒左右。（注：Citronella即香茅油，所谓的天然成分只能提供十几分钟的保护。）
（摘自刘医生@昡铁重剑 的微博）
维生素B1有用吗？
没用。2005年，美国威斯康辛大学动物学研究者Ives AR与同事做了研究，对维生素B1能否应用于驱蚊防蚊进行了全面深入的研究。结果表明，维生素B1对蚊子落在皮肤表面的次数不会有什么影响。换句话说，维生素B1不会有什么驱蚊效果。
声波驱蚊有用吗？
没用。曾有科学家作过一系列试验，评价了频率为2～60 kHz、谐波峰为4～68 kHz的11 种超声波驱蚊器在不同距离对埃及伊蚊（ Aedes aegypti）、尖音库蚊（ Culex pipiens）、四斑按蚊（ Anopheles quadrimaculatus）、白纹伊蚊（ Aedes albopictus）和趋血蚊（ Haemagogus equinus）等雌蚊的驱避效果。结果发现在野外和实验室条件下，测试产品没有一种能成功阻止这些蚊虫的叮咬。
香油（芝麻油）有用吗？大蒜呢？驱蚊植物呢？
没用，没用，没用。再臭再香也没用……
驱蚊贴、驱蚊香包、驱蚊手环有用吗？
这些广告中天然植物精油的效用还存在争议。还是推荐使用成分清楚的驱蚊剂。
蚊香或电蚊香可以用吗？
蚊香在点燃后会释放出pm2.5等空气污染物，不建议使用；电蚊香液和电蚊香片在低浓度还是安全的，但是要防止宝宝触摸甚至吃进嘴里。
真的有招蚊子的血型吗？
蚊子主要通过二氧化碳、热量和可挥发的化学物来侦测目标，目前没有可靠的证据证明不同的血型对蚊子的吸引力有差异。
还要牢记的是，父母要避免孩子因为瘙痒难耐而抓破皮肤，轻则容易引起细菌感染，重则会引发“蜂窝性组织炎”，对宝宝来说都是更难受的情况。而对于孩子来说，特别是夏天穿着短袖，很难阻止他们下意识地去抓去挠，所以对于父母来说，最好的办法是立刻采取措施消肿患处来减轻孩子的瘙痒难受感，最好的紧急消肿患处的时机是一发现宝宝被叮的时候，立刻处理。等到宝宝已经红肿痒痛的时候再来处理，无疑效果会打折。
祝孩子们在妈妈的保护下度过一个“不痛不痒”的夏天！
参考资料：
[1] Choosing an Insect Repellent for Your Child
https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Insect-Repellents.aspx
[2] It’s Buggin’ Me! How to Safely Use an Insect Repellent
http://www.drugs.com/slideshow/how-to-safely-use-an-insect-repellent-1045#slide-1
[3] @和睦家药师冀连梅《一滴香油驱蚊的真相》
http://weibo.com/p/1001603852476238462822
[4] @夏天的陈小舒《美国儿科学会：儿童驱蚊剂的选择》
http://weibo.com/p/1001603867414306681928
[5] @谣言粉碎机【6月辟谣榜单】关于蚊子的9大谣言
http://www.guokr.com/post/603309/
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